Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 125,86g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Diner: Chicken Leg, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Bush's Best Baked Beans Barbecue, Honest Earth Homestyle Mashed Sweet Potatoes. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|