Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Lunch: Netto High Protein Pudding Vanille. Diner: Edeka Käsekrainer, TiP Buttergemüse. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Bodypump - 45 minuten, Google Fit - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|