Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 100,28g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 299,73g.
Ontbijt: Nestlé After Eight, Maitokahvi, Vaasan Iso Paahto Kaura, K-Menu Mansikkahillo, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Oululainen Pullava. Lunch: Kaura-härkäpapu-creamer, Foodin Kaakaojauhe, Foodin Collagen Creamer, Foodin Ashwagandha, Pirkka Kermajuusto, K-Menu Chilipähkinät, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Joen Leipurit Oy Aamiaissämpylä, Fazer Amica Nakkikeitto, Earth Control Lakritsitaateli, Klementiinit, Luumut, Omenat. Diner: Klementiinit, Luumut, Rainbow Hot Mix, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Elovena Kaurahiutale, Puls Nutrition Sweet Vanilla Candy Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|