Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 75,38g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 169,55g.
Ontbijt: Milbona Butterkäse, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, GutBio Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gekochtes Ei, Ja! Kornsemmel. Lunch: K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahn-Salami Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Olivenöl, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Milbona Cremosano 7%, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Champignons. Diner: Ei, Olivenöl, Tomaten, Be Light Mozarella, Äpfel. Snacks/Andere: Mars Celebrations (10g), Farmer Nuss-Frucht-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|