|
6’lı rakamlara cok az kaldi 🧿🥳
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 34,84g | Kolhy: 168,92g.
Ontbijt: Zeytin, Tadım Kuru Kayısı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Wasa Delikatess. Lunch: Mandalina, Ceviz, Muz, Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Kuru Kayısı. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ceviz, Tadım Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siimgeyllmaz's Gewicht Geschiedenis
|