Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 56,33g | Kolhy: 148,16g.
Lunch: Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Labu Siam. Diner: Tahu, Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Labu Siam. Snacks/Andere: Apel, Mangga, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, MEG Keju Serbaguna, Indomilk Kental Manis, Jagung Manis Kuning, Dancow Fortigro, Nutrijell Jelly Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|