|
Вес как и вчера , ни плюс , ни минус и честно все равно радует
🥛💩
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 50,43g | Kolhy: 93,84g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Green, Monsoy Bebida de Avena, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena , Сухофрукты, Puleva Leche Entera. Lunch: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Diner: Hacendado Yogur Griego Natural, Голубцы, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Pescanova Palitos Surimi, Hacendado +Proteínas Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|