Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
141,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 61,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 175,51g | Kolhy: 219,45g.
Lunch: Chicken en cheese sandwich, All Gold Tomato Sauce, Rhodes Pineapple Rings, Potatoes in airfryer. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Corn on The Cob with Butter, Roast vegetables. Snacks/Andere: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Biltong, Tasty Treats Cheezy Bites, Brandy and coke zero, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lientjie101's Gewicht Geschiedenis
|