Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 41,91g | Kolhy: 94,48g.
Ontbijt: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый). Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Купаты Боярские. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Koken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|