Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2011
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 246,27g.
Ontbijt: fruit yogurt, Fitness cereal, Unsweetened Soya Milk, Apples, Tap Water. Lunch: Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Turkey Breast Meat, Green Snap Beans, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Water, Tomato Ketchup. Diner: Cracotte, American Cheese, Spiced Pumpkin Soup, Kiwi Fruit, Tap Water. Snacks/Andere: chocolate cake, Diet Pepsi Max, Apples, Twix Cookie Bars. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joske432's Gewicht Geschiedenis
|