Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2581 kcal
|
Vet: 74,71g | Eiwit: 157,12g | Kolhy: 330,69g.
Ontbijt: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Diner: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Integrale, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, Tigros Pan Hamburger con Semi di Sesamo, Tigros Pan Hamburger con Semi di Sesamo, Myprotein Omega 3, Ventura Bbmix Proteico, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|