Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 116,28g | Kolhy: 173,31g.
Ontbijt: Избенка Мюсли Ягодные, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Избенка Сливки 10%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Избенка Сливки 10%, Избенка Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Окей Овощная Смесь Летняя, Помидоры Черри, Окей Овощная Смесь Летняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasia.lavr's Gewicht Geschiedenis
|