Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 74,29g.
Ontbijt: Cooked Salmon, Butter , Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread. Lunch: Whole Wheat Bread, Tuna Salad with Egg. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 42 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Klussen - 2 uren, Rusten - 12 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|