Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 83,46g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Sanduíche de Atum Esquentada. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Melitta Café Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Whey Protein, Melão. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Esteira - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
✨gingerbite✨'s Gewicht Geschiedenis
|