Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 104,17g.
Ontbijt: Киви, Варенька Варенье Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Виноград Кишмиш, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, 20231016 - индейкогрибное хрючево. Diner: 20231008 индейка, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Snacks/Andere: Помидоры, Вкусная Жизнь Пастрами из Говядины, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewicht Geschiedenis
|