Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 74,81g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 274,50g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk, Brown Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Marks & Spencer Colin The Caterpillar. Diner: Real Lancashire Eccles Cakes, Tesco Granola Flapjack, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Crisps, Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Morrisons Baby New Potatoes, Tesco Irish Beef Sirloin Steak. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|