Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2907 kcal
|
Vet: 112,57g | Eiwit: 189,75g | Kolhy: 276,76g.
Ontbijt: Leader RECO Strawberry . Lunch: Mandariini, K-Menu Suolapähkinät, K-Menu Rasvaton Raejuusto, K-Menu Margariini 60%, Rainbow Oliiviöljy, Kananmuna, Vaasan Ruispalat. Diner: Rainbow Oliiviöljy, Kotimaista Kananjauheliha, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Snacks/Andere: Valio Ruokakerma 10%, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Peruna. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lee_visto's Gewicht Geschiedenis
|