Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2011
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 348,79g.
Ontbijt: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Wheat Bread-, Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Diner: Chicken Helper Fettuccine Alfredo, Pasta Sides - Butter & Herb, Broccoli, Shrimp. Snacks/Andere: Strawberry Banana Smoothie, Town House Flipsides Original Pretzel Crackers, Deli American Cheese Slices, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Oatmeal to Go Brown Sugar Cinnamon (6 Breakfast Bars). meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|