Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 22,48g.
Ontbijt: Metagenics Ultra GI Replenish. Lunch: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Diner: Classic Mashed Cauliflower, Caprese Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|