Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 23,36g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 77,07g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Diner: Gomets Bala de Goma, Bala (Dura), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Tirol Leite Desnatado. Snacks/Andere: Ponkan, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batavo Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês, Heinz Ketchup. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|