Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fliadekite
Logboek
17 okt 23
fliadekite's Logboek, 17 okt 23
fliadekite's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
101,9 kg
Tot nu toe verloren:
2,1 kg
.
Nog te gaan:
7,9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 17 oktober 2023:
630 kcal
Vet: 30,94g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 14,59g.
Ontbijt:
Café con Leche.
Lunch:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Bife de Chorizo.
meer...
3980 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fliadekite's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis