Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2015
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3759 kcal
|
Vet: 130,58g | Eiwit: 303,91g | Kolhy: 338,30g.
Ontbijt: Mazatún Lomo de Atun Aleta Amarilla con Verduras en Agua, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Carne Seca, Chilaquiles, Lala Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Svetia Stevia, Café. Lunch: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Del Marqués Atún en Agua, Gamesa Crackets, Tyson Pechugas de Pollo California. Diner: Ricolino Kranky, Gamesa Crackets, Del Monte Ensalada de Verduras, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Andere: Manzana, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, HEB Greek Yogurt Vainilla. meer...
|
|
3676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Cardio - 1 uur, Slapen - 12 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|