Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2737 kcal
|
Vet: 80,78g | Eiwit: 262,98g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Valio Rasvaton Maito, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Diner: Valio Rasvaton Maito, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Andere: Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Oltermanni 17%, Atria Lauantaimakkara, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|