Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 113,77g | Kolhy: 112,42g.
Ontbijt: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Protein Rex Печенье Малиновый Чизкейк, Европром Икра Чёрная Имитированная, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Салат Айсберг, Красные Яблоки, Окей Лосось Стейк, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой). Diner: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Капуста Белокочанная, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Andere: Холодушка Курица Заливная, Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|