Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
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76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1897 kcal
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Vet: 83,76g | Eiwit: 110,37g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: HiperDino Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Lunch: Hacendado Altramuces, Alesto Higos Secos, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Pan Blanco, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Diner: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Guacamole, Hacendado Nachos, Hacendado Altramuces, Alesto Higos Secos, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Leche Entera. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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terbet's Gewicht Geschiedenis
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