Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 17,23g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 163,58g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Romana Pão Integral Multi Cereais, Pilão Café, Mamão Formosa, Melão, Melancia. Lunch: Batata Doce, Abóbora Moranga, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Kiwi, Vodca, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Snacks/Andere: Laranja Pêra, Banana Prata, Mel, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayaneq's Gewicht Geschiedenis
|