Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 185,86g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Рис с Овощами, Жареная Курица. Lunch: Мёд, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Банан, Овсяные Панкейки, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yankuix's Gewicht Geschiedenis
|