Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 151,47g | Kolhy: 237,73g.
Ontbijt: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Lunch: Cesar Salad. Diner: Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Keto Culture Hot Dog Buns. Snacks/Andere: Honeymaid Graham Crackers, Truwhip Whipped Topping, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Pumpkin, Honeymaid Graham Crackers, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poethelena's Gewicht Geschiedenis
|