Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 125,17g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Lunch: Carne Moída, Dona Benta Macarrão Ninho, Fugini Molho de Tomate. Diner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|