Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 87,56g | Eiwit: 129,35g | Kolhy: 112,51g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Roshen Молочный Шоколад, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый, Гармония Творог 5%. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Сильпо Яблоко Чемпион, Яготинська Ряженка 4%, Гармония Творог 5%. Snacks/Andere: Ферма Сыр Моцарелла, Indykpol Сосиски Індичі, Dominic Snack Joy, Помидоры, Шашлык из Свинины, Рис Вареный, Маркетопт Лаваш, Болгарский Перец, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natakurovtseva's Gewicht Geschiedenis
|