Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 120,86g | Kolhy: 204,91g.
Ontbijt: Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Mozzarella, Findus Gamberetti Sgusciati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Crackers Salati. Diner: Grana Padano Grana Padano, Gorgonzola, Pere Abate, Pane Bianco, Mandarino. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|