Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 43,06g | Kolhy: 66,75g.
Ontbijt: Salatalık, Zeytin, Ceviz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Snacks/Andere: Simbat Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hem75's Gewicht Geschiedenis
|