Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 132,27g | Eiwit: 154,27g | Kolhy: 250,28g.
Ontbijt: Burn Burn Zero Sugar, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Монастырский, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Kit Kat Christmas Orange Spices Taste, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Индилайт Ветчина Классическая, Акашево Голень Куриная, Огурец (с Кожурой). Diner: Магнит Морковь Свежая, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Andere: Lay's Stax Сметана и Лук, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|