Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 143,45g | Kolhy: 137,58g.
Ontbijt: Огурецы Сладкого Рассола, Болгарский Перец, Махеевъ Соус Манго-Чили, Хайнц Сырный Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Молочная Сказка Сыр Легкий, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Инжир. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кедровые Орехи , ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Болгарский Перец, Куриное Филе. Diner: Леденец Мятный, Лакт Творог 2%. Snacks/Andere: Hi Кокосовое Молоко, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|