Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 94,70g | Kolhy: 110,63g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе. Diner: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Лукоморье Пастила Двухслойная, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, "Береза" Хлеб Ржано-Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Карамель*'s Gewicht Geschiedenis
|