Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 113,85g.
Ontbijt: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Белый Гриб, Куриное Филе, Булгур. Diner: Гранат, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Яйцо. Snacks/Andere: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Машенька 53's Gewicht Geschiedenis
|