Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 98,40g | Eiwit: 113,88g | Kolhy: 193,27g.
Ontbijt: Суп с Фрикадельками, Astoria Соус Сырный, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашние Соленья Огурцы Соленые. Diner: Nestle Goodmix Salted Caramel , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Astoria Соус Сырный, Лента Крабовое Мясо Охлаждённое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Nestle Good Mix Salted Caramel , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Orion Choco Pie Coconut , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Черника, Суп с Фрикадельками, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka_012's Gewicht Geschiedenis
|