Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2015
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Банан. Lunch: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Snacks/Andere: Жареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Домик в деревне Кефир 1%, Ржаной Хлеб. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valkerik's Gewicht Geschiedenis
|