Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 163,96g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 214,42g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сосиска. Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сливочное Масло, Кабачки Тушеные, Пискаревский Сметана 15%, Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Вареное Яйцо. Diner: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Морковь, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anza88's Gewicht Geschiedenis
|