Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 127,17g | Kolhy: 131,24g.
Ontbijt: Goma de Tapioca, Pura Vida Pura Juice Protein Abacaxi e Hortelã, Ovo Inteiro Cru (Taco), Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Abacaxi. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Diner: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Evolution Nutrition Whey Protein, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Costa Sul Manjuba, Hortifruti Banana Prata Crua, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutri Tarcilla Melo's Gewicht Geschiedenis
|