Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 114,46g | Eiwit: 100,10g | Kolhy: 150,46g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Кукурузный Крахмал, Сахар, Яйцо, Приготовленная Тыква, Сметана 15%, Сыр Фета, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Жизнь Март Салат Свежесть с Редькой, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Tamaki Сухари Панировочные Панко, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Мегамарт Перловка с Грибами, Сметана , Рассольник. Diner: Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Фаберлик Коктейль Wellness . Snacks/Andere: Жизнь Март Творожная Запеканка с Тыквой. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KseKsю's Gewicht Geschiedenis
|