Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 92,52g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 140,53g.
Ontbijt: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Буррата, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Красные Помидоры, Яйцо, Мираторг Говяжий Бульон. Lunch: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бахетле Закуска Тещин Язык, Говядина Тушеная, Гречка. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Just Fit Протеин. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе, Рулет кленовый грецкий орех. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|