Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 14,89g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 76,80g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Стокманн Плов с Курицей. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|