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Muy buenos dias gente estoy super motivo bajamos 0,5 a la semana con un peso de 72,5 y un contorno de 80,5 de cintura.
El año pasado con este mismo porcentaje de grasa pesaba 69 kilos. 3,5 kilos menos algo hemos hecho bien 🫣🫣
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72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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