Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 11,79g | Eiwit: 127,12g | Kolhy: 133,85g.
Ontbijt: Окей Инжир, Кофе, Ноль Грамм Джем Клубника, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Polezzno Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кофе, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Ноль Грамм Кетчуп, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Hortex Смесь Vip. Diner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Polezzno Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель. Snacks/Andere: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasiliskis's Gewicht Geschiedenis
|