Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2872 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 180,14g | Kolhy: 147,90g.
Ontbijt: Kananmuna, Rainbow Oliiviöljy, K-Menu Tonnikalapalat Vedessä. Lunch: Leijona Viina, Rainbow Oliiviöljy, Kananmuna, Pakkasmarja Puolukka, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. Diner: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Peruna. Snacks/Andere: Santa Maria Original Soft Tortilla, Kotimaista Kananjauheliha. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lee_visto's Gewicht Geschiedenis
|