Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 120,61g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 275,00g.
Ontbijt: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Brown Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Arla Lactofree Whole Milk, Tesco Bran Flakes. Lunch: Tesco Bakery Custard Doughnuts. Diner: Egg, Bird's Custard, Apple Pie , Crisps, Heineken Alcohol Free, Green Peas (Frozen) , Tesco Finest Chunky Oven Chips, Tesco Unsmoked Gammon Steaks. meer...
|
Gewichtstoename van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|