Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
617 kcal
|
Vet: 22,09g | Eiwit: 28,46g | Kolhy: 91,93g.
Ontbijt: Metagenics Ultra GI Replenish. Lunch: Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. Diner: Tomato Soup. Snacks/Andere: Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|