Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: Uvas, Fofura Salgadinho de Milho. Lunch: Drumet, Sadia Salsicha, Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Rigoni Queijo Minas Frescal. Snacks/Andere: Predilecta Goiabada, Nestlé Kit Kat. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilce chaim's Gewicht Geschiedenis
|