Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 114,06g | Eiwit: 137,23g | Kolhy: 195,48g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Цикорий, Рулет кленовый грецкий орех, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Мираторг Говяжий Бульон, Разносол Капуста Маринованная, Мясновъ Кость Говяжья. Lunch: Chili Pizza Баскский Чизкейк, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Авокадо Авокадо, Разносол Капуста Маринованная, Хариус на Пару. Diner: Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами, Бахрома Шашлык из Грудки Цыпленка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|